Ca o mama, doamna profesoara ne'a explicat de ce este bine sa fim atenti la alimentatia zilnica. Este bine sa NU mancam alimente de la fast-food,sa nu bem cafea,cola,alcool si altele...si ar fi ideal sa mancam mai sanatos,mai multe legume si fructe...
- Milioane de romani consuma zilnic mari cantitati de alimente fast-food, fara a se gandi si la efectele lor nocive asupra organismului.
- Si America si Europa se confrunta cu "epidemia de obezitate", iar Romania nu face exceptie. Un aport ridicat de grasimi, zaharuri nu pot face decat rau organismului.
Ne-am invatat sa mancam prost si neregulat, devenind astfel victime ale multor boli.
Produsele fast-food sunt spraincarcate cu calorii care provin din zaharuri rafinate si grasimi, mai ales grasimi saturate, afectand arterele, grasimi care sunt incalzite in mod repetat la temperaturi inalte in scopul prajirii.
Stiu ca e gresit, insa poza mi-a facut pofta de mancare:)))
RăspundețiȘtergere